#1 Massothérapie St Lazare - Massothérapie Valérye Cabana

Massothérapie Valérye Cabana – Massothérapie St Lazare

#1 Massothérapie Valérye Cabana : Massothérapie St Lazare

Tu es fatigué de te battre contre des maux de tête persistants et des douleurs musculaires insupportables ?

Valérye Cabana, massothérapeute expérimentée, se spécialise dans le soulagement des douleurs allant de la tête, jusqu’aux hanches.

Située à Saint-Lazare, Valérye t’invite dans une ambiance calme où tu pourras te détendre pour ta séance de 60 ou 90 minutes.

 

Réserve ton moment de détente 

 

Élimine tes stress : Massothérapie St Lazare

Avec un quotidien aussi agitée, le travail et la famille prennent souvent le dessus. Il est donc facile de se laisser submergé et de négliger son propre bien-être.

Que tu sois une mère dévouée, jonglant entre les responsabilités professionnelles et familiales, ou un professionnel occupé recherchant un moment de détente, chez Massothérapie Valérye Cabana, tu trouveras un refuge. Elle comprend parfaitement les défis auxquels tu es confrontés et elle saura t’accompagner pour retrouver un équilibre dans ta vie bien remplie !

Les soins de massothérapie qu’offre Valérye visent à réduire et/ou éliminer les problèmes tels que les maux de tête, les migraines, les torticolis et toute autre tension musculaire résultant du stress ou d’une mauvaise posture au travail ou à la maison.

Valérye accorde une attention particulière aux femmes qui donnent énormément d’elles-mêmes aux autres, mais qui ont tendance à s’oublier dans le processus. Elle les invite à consacrer un moment pour se réapproprier leur bien-être et pour se ressourcer, sachant que prendre soin de soi est essentiel pour être pleinement présent pour les autres !

 

Réserve ton RDV avec Valérye – Massothérapie St Lazare 

 

Les services offerts par Valérye Cabana

Massothérapie St lazare : Les services offerts par Valérye Cabana

– Massage thérapeutique

– Drainage lymphatique

– Massage sportif

– Massage douleur postural

– Massage du cou

– Massage pour enfant

– Massage maman avec nouveau né

– Reflexologie des pieds

– Massage aux ventouses

– Massage pierres chaudes

– Massage sur chaise

– Massage aux bambous

– Phytothérapie

 

 

Liste des services

Massage THÉRAPEUTIQUE 

Ce type de rendez-vous comprend autant un besoin de détente qu’un besoin de régler une douleur. La combinaison des deux est possible selon le degré de votre douleur et le temps que le thérapeute aura besoin de le travailler. Avec l’expertise et l’expérience, le thérapeute vous proposera des approches diversifiées dans le but de vous soulager à long terme.

*****************************************

This type of appointment encompasses both the need for relaxation and the need to address pain. The ability to combine the two depends on the level of your pain and the time required by the therapist to address it. Thanks to their expertise and experience, the therapist can offer you various approaches aimed at providing long-term relief for your ailments.

DRAINAGE LYMPHATIQUE 

Ce type de soin s’adresse surtout aux personnes ayant les conditions suivantes : jambes lourdes, de l’oedème dans certaines régions du corps ou de façon généralisée, à la suite d’une opération mineur et majeur, après la rémission d’un cancer, aider son système immunitaire à être plus efficace, etc. Ce type de soin est applicable pour tous, enceinte, ou non. Certaines contre-indications s’appliquent et si c’est le cas, votre bilan préalablement remplit le révèlera comme exemple :  l’insuffisance cardiaque, fièvre récente, phlébite, souffre de cancer, thrombophlébite, tuberculose, tumeur maligne.. etc

*****************************************

Lymphatic drainage

This treatment is particularly suitable for individuals experiencing the following conditions: feeling of heavy legs, presence of localized or generalized edema, recovery after minor or major surgery, post-cancer remission, to boost the immune system, etc. It is suitable for everyone, whether you are pregnant or not. However, certain contraindications may apply, and if so, your completed preliminary assessment will reveal elements such as heart failure, recent fever, phlebitis, active cancer, thrombophlebitis, tuberculosis, malignant tumor, etc.

Massage ENFANT (5 à 14 ans)

Ce type de rendez-vous est réservé aux enfants âgés de 5 à 14 ans. Ça peut être pour lui faire découvrir un massage venant d’un professionnel, l’aider à mieux comprendre son corps et les signaux qui envoie à l’enfant, une détente ou un besoin concernant une douleur. L’enfant a le choix de rester habillé ou vivre l’expérience tel qu’un adulte.

*****************************************

Children’s massage

This appointment is exclusively intended for children aged 5 to 14 years old. It can be an opportunity to introduce them to a professional massage, help them better understand their body and the signals it sends, promote relaxation, or address a pain-related need. The child has the option to choose whether they prefer to remain clothed or experience the session as an adult would.

Ce type de massage est réservé aux mamans avec leur nouveau né. Ça peut être pour lui faire découvrir un massage venant d’un professionnel, l’aider à mieux comprendre son corps et les signaux qui envoie à l’enfant, une détente ou un besoin concernant une douleur. L’enfant a le choix de rester habillé ou vivre l’expérience tel qu’un adulte.

Avis client

5 Excellent

Une vraie différence dès la première séance

Rated 5 out of 5
22 août 2026

Excellent traitement de massothérapie! Dès le début, Valérye a su identifier rapidement mes principales zones de tension et comprendre ce qui contribuait à une douleur que je traînais depuis un bon moment.

J’ai vraiment senti que le traitement était personnalisé selon mes besoins. La séance m’a fait énormément de bien et j’ai ressenti une vraie amélioration par la suite.

Je me suis sentie écoutée, en confiance et entre de très bonnes mains. Une excellente expérience que je recommande sans hésitation!

Maori Murciano

Effective work

Rated 5 out of 5
1 mai 2026

Valery’s services have been crucial to my wellbeing. I can trust her service will be focus on my needs and the results I always see on the same day. She doesn’t push you for a series of appointments unless you really need. The next day she will follow up with you, that’s care, that’s accountability.

Leo

Massage cellulite

Rated 5 out of 5
1 mai 2026

J’ai récemment commencé des massage anti-cellulite et je suis deja bluffée! J’en ai fait deux sur quatre. Le resultat est visible et vraiment impressionnant! Je connais Valérye depuis l’epoque d’ABC et elle arrive toujours a me surprendre, meme apres des annee. Elle a des mains d’or et possede une excellente expertise, mais aussi une vraie passion pour apprendre et se perfectionner. Je recommande sas hesiter

Federica

Très satisfaite

Rated 5 out of 5
21 février 2026

J’ai découvert Valérye il a quelques mois seulement et enfin j’ai trouvé le professionnalisme que je recherchais ! J’aime l’ambiance calme et sobre et ses gestes précis et harmonieux qui répondent adéquatement à mes besoins. Je la recommande vivement !

LC

Expériences unique

Rated 5 out of 5
16 février 2026

J’ai vu sa publicité qui déjà était différente des autres. Ça m’interpellait. Quand j’ai eu des douleurs, jai tout de suite pensé à elle. J’ai pris rdv et j’ai été agréablement surprise par le fait qu’elle sait avec mon aide ce qu’elle doit travailler. Elle va à la source! J’en ai vu des spécialistes (masso,physio, etc) et elle ce démarque des autres!

Jessie

Une expérience vraiment agréable

Rated 5 out of 5
14 février 2026

La thérapeute a pris le temps de comprendre mes douleurs et a adapté le massage en conséquence. Beaucoup de tensions relâchées et une sensation de bien-être durable après la séance. J’ai eu la chance d’essayer l’approche de massage thérapeutique avec ventouses, et j’ai vraiment été impressionnée. Le soin est à la fois profond et étonnamment relaxant. On sent les tensions se libérer progressivement, et les zones habituellement raides retrouvent rapidement de la mobilité. Après la séance, j’ai ressenti une grande légèreté et une détente durable. Une belle découverte que je recommande à toute personne qui cherche un traitement efficace, différent et professionnel. Merci pour ce soin attentionné et adapté à mes besoins !

Patricia Vincent

Drainage post op

Rated 5 out of 5
13 février 2026

Merci pour ton accompagnement mais surtout pour ton écoute des besoins et tes explications.

Marie Danielle

Très professionnelle!

Rated 5 out of 5
31 janvier 2026

Valérie est excellente et respectueuse dans son approche, tout en étant très à l’écoute de nos besoins!

ML

Absolument WOW!!!! 😌😌😌👌🏾👌🏾👌🏾

Rated 5 out of 5
3 janvier 2026

Valérye apporte un autre sens à la massothérapie. Ses techniques sont exactement ce que je cherchais en termes de massage! J’ai un problème et elle s’y rend droit au but! Ils me font du bien au niveau physique et bien entendu la relaxation est à son rendez-vous. Valérye, ce n’est pas compliqué… elle est une magicienne! L’essayer c’est l’adopter! Je la recommande sans hésiter!

Merci pour tes précieux soins Val 😉

Karlito

Excellent service

Rated 5 out of 5
16 Décembre 2025

Je vous recommande Valérye fortement. Elle a le bien de sa clientèle à coeur. Organisée, professionnelle, compétente et toujours à l’écoute de ses clients. Prenez votre RDV, vous serez heureux de votre expérience!

Joel Leblanc

Excellent service

Rated 5 out of 5
12 Décembre 2025

Quelle organisation! Valéry est très professionnelle. Elle est également une très bonne massothérapeute. Elle est à l’écoute et cherche constamment à nous aider :)

Cath

Je vous la recommande vivement!

Rated 5 out of 5
22 octobre 2025

Pour faire suite à une publication vue sur les réseaux sociaux, j’ai décidé de prendre rendez-vous pour un massage aux ventouses avec Valérye, afin de réduire mes douleurs aux jambes et la sensation de jambes sans repos! WoW! Valérye a une approche très humaine, elle est compétente et connaît parfaitement bien ses techniques! Dès mon 1er rendez-vous, j’ai senti une nette diminution de mes douleurs et mes jambes plus légères! J’ai déjà hâte à mon prochain rendez-vous! Merci Valérye ☺️

Marilou

Belle expérience

Rated 5 out of 5
16 septembre 2025

J’ai vu passer il y a quelques semaines une annonce de Valerye sur les réseaux sociaux. Elle expliquait les bienfaits du massage aux ventouses. J’ai tenté le coup et je suis très satisfaite. Ma peau est déjà plus lisse après seulement une séance. Le massage aux ventouses a aussi aidé au niveau des jambes sans repos. Je suis très satisfaite. Valerye est très gentille et professionnelle. Je vais renouveler l’expérience c’est certain.

Julie D

La meilleure

Rated 5 out of 5
13 août 2025

Je consulte Valerye depuis plusieurs années et j’apprécie énormément son professionnalisme et son écoute. Elle prend toujours le temps de comprendre mes besoins et adapte ses soins afin d’être à la hauteur de mes attentes. Elle m’a également référée vers d’autres professionnels pour optimiser ma condition, ce que j’ai trouvé très attentionné. Grâce à son approche bienveillante, j’ai retrouvé un meilleur bien-être et je la recommande sans hésitation.

Marianne

Massage

Rated 5 out of 5
25 juillet 2025

I’ve been seeing Valérye for many years and she is my go to person when I have my aches and pains such as the arms, wrists, legs, and neck. She has magic hands and knows what she’s doing. I highly recommend her and she has a great personality too. Merci Valérye!

Sonia

👌🔝🔝🔝

Rated 5 out of 5
20 juillet 2025

J’ai des besoins particuliers et je me cherchais un/une massothérapeute avec les capacités à me comprendre et surtout à m’aider. Lors de mon 1er rdv j’en avais long à expliquer au sujet de ma condition. Je me suis sentie écouté et comprise, enfin.

Mais lorsqu’elle faisait ses manoeuvres c’est là que j’ai réalisé qu’on avait vraiment mis le doigt dessus. Elle est professionnelle, efficace avec une expérience remarquable.

Un ange 😇 Merci Valérye 🙏

Doris D

Très professionnellle!

Rated 5 out of 5
14 juillet 2025

J’en suis à mes premiers massages et Valérye me laisse le temps de m’adapter et me conseille dans l’apprentissage de la détente. Elle très attentive aux signaux du corps.

Lilly Duperron

Super!

Rated 5 out of 5
13 juillet 2025

Valérye est extraordinaire. La seule à avoir soulagée mes maux de dos/cou depuis plusieurs années! Je recommande vivement 😊

Anonymous

La meilleure

Rated 5 out of 5
11 juillet 2025

Valérye est ma massothérapeute depuis plusieurs années. J’en ai essayé plusieurs avant de la tester et ce fut un coup de cœur. Non seulement, elle me défait des noeuds impossible, elle reste à mon écoute et en plus, elle continue de suivre des formations pour encore plus aider sa clientèle. N’hésitez plus et aller la voir, vous ne serez pas déçu!

Sophie

Massage

Rated 5 out of 5
27 juin 2025

Valéry fait un travail incroyable, en quelques séances seulement, j’ai vu une belle amélioration de ma condition physique. Je vous la recommande chaudement.

Nathalie Côté

Des soins de qualité avec des résultats efficaces durables et uniques

Rated 5 out of 5
23 juin 2025

Mon académicienne et élève Valerye est proactive et engagée dans le service aux clients et les meilleures techniques adaptées étant toujours assoiffée de formation continue ce qui fait d’elle une massothérapeute accomplie et engagée envers les résultats uniques qu’elle peut offrir à ses clients. Son professionnalisme a fait en sorte de la mener aussi au poste d’assistante dans mes formations de ventouses offerte aux thérapeutes manuels. Je vous la recommande fortement ! Merci pour ta confiance !

Marie-Claude Légaré

Relaxation assuré

Rated 5 out of 5
13 juin 2025

J’ai toujours eu un bon massage et un bon service avec Valéry !

Elle sait où travailler sans avoir à lui dire et elle travaille avec des bonnes techniques.

Elle se perfectionne également en assistant à des cours.

Merci Valéry et je la recommande sans hésiter !

Mélanie

Drainage lymphatique

Rated 5 out of 5
10 juin 2025

J’adore ce traitement et je continue cela me fait du bien.

Elle est d’un professionnalisme et très compétente. Gentille et accueillante.

Merci pour tes bons soins.

Louise Proulx

Absolument indispensable !

Rated 5 out of 5
8 juin 2025

Depuis notre première rencontre, Valérye m’a offert une attention exceptionnelle. Elle est toujours à l’écoute, assure un excellent suivi après chaque traitement, et fait preuve d’un grand professionnalisme. Grâce à son talent et à sa bienveillance, je ressens un bien-être incroyable après chaque séance. Je la recommande sans hésitation !

Peng Sia

Drainage lymphatique

Rated 5 out of 5
1 mai 2025

Le drainage lymphatique… que dire de ce soin si doux mais qui fait vraiment une différence.

Dernièrement, j’avais une douleur à la respiration au poumon gauche depuis plus de 9 jours.

Je suis allée à l’urgence où les médecins ont éliminé une embolie pulmonaire ( car j’en ai deja 2 à mon actif – j’ai des facteurs génétiques qui font que je coagule à rien)

Bref, je prenais morphine et relaxant musculaire très fort pour soulager la douleur et, malgré ces doses, j’avais quand même un résiduel de douleur qui persistait et m’empêchait de bien fonctionner.

J’ai donc appelé Massothérapie Valérye Cabana qui m’a proposé un drainage à cet endroit spécifiquement car elle connaît bien mon dossier médical et mes contre-indication de drainage pour la jambe gauche qui a eu multiple opérations à cause de thromboses récurrentes.

Et bien que j’ai entièrement confiance en elle, j’avoue que je doutais un peu de voir ce que le drainage ferait… et bien la douleur n’est pas partie à 100% mais elle est descendu à un 2/10 ( au lieu de 7-8/10) au point où je n’ai pas touché à la morphine et relaxant musculaire depuis 24 heures et ça va encore bien.

N’hésitez pas, ce soin qui a l’air inoffensif est loin de l’être. Et surtout discutez de votre état de santé avec elle, elle est très vigilante sur ce qu’elle peut faire et ce qu’elle ne peut pas faire !

Un gros coup de cœur ♥️

Julie Lamarre

La meilleure

Rated 5 out of 5
8 avril 2025

Valérye a des mains magique. Elle estd’unegrande aide lorsque j’ai des douleurs de tension. Elle est à l’écoute et fait un suivi le lendemain pour voir si tout va bien. Je la recommande ++++

Cathy M

DRAINAGE LYMPHATIQUE

Rated 5 out of 5
8 avril 2025

Valéry est très compétant après seulement quelque traitement Jai vue une bonne différence ,soit une diminution de l enfleure .Opère 3 fois dans le même genoux ( en 2 mois)

Je vous la recommande fortement

Marc

Marc larochelle

Fait tellement de bien

Rated 5 out of 5
24 février 2025

Valérye est à l’écoute.

Ses massages font tellement de bien.

Je la recommande 1000%

15145014903

Les meilleurs massages

Rated 5 out of 5
2 novembre 2024

Elle est la meilleure massothérapeute que j’ai put connaître. Elle est très professionnelle et saura vous détendre. Parler de votre douleur, et elle saura travailler avec vous pour réduire ou enlever votre douleur. En plus, elle est en formation continue afin de découvrir de nouvelles techniques de massage.

Je vous la recommande fortement pour la détente ou pour régler les maux musculaires.

Merci pour tout!

MartinO

Drainage lymphatique et merveille

Rated 5 out of 5
17 octobre 2024

Je me suis fait suggérer par un professionnel de la santé de faire des massages lymphatiques.

Je ne connaissais pas ça, j’ai fait des recherche et j’ai trouvé Valérye pas trop loin de chez moi et me suis dit: Bon je vais essayer ça.

En arrivant chez elle, elle pratique dans sa résidence, donc on oubli la petite senteur de spa et tout le tralala, mais au final tu comprends que tout ceci est bien secondaire, elle est tellement professionnelle et dans son élément…elle m’explique la procédure du massage lymphatique, les effets secondaires qui sont possibles et comment je pourrais ou non me sentir.

Moi après tout ça un peu septique mais bon, j’y suis, alors go.

Le massage lymphatique en gros est plutôt superficiel, sur la couche supérieur de la peau (je ne sais pas si je m’exprime bien mais bon elle ne te brasse pas trop) c’est plutôt un grand ménage intérieur de ton corps.

Je retourne chez moi, environ après 30 minutes de mon arrivée à la maison je suis tombée endormie, mais endormie solide (quel bonheur pour une fille qui ne dort pas bien). Suite à ma sieste de 1-2 heures je me réveille et là oufffff c’est la toilette qui urge, me suis …… comme jamais et ça puait lollll. (faut dire qu’à ce niveau aussi mettons que ça ne fonctionnait pas super), je me sentais bien et pleine d’énergie

J’ai revu Valérye une dizaine de fois depuis le début juillet et je vous affirme que c’est un grand bien-être dans ma vie, je me sens bien, j’ai même une amie qui a décidé d’aller la voir et elle aussi ne peut plus s’en passer.

J’ai aussi une fois fait un massage de détente de 1.5hres le bonheur, elle est excellente.

Merci Valérye :)

K L

Massage

Rated 5 out of 5
10 octobre 2024

J’avais tellement mal au dos que j’ai enfin trouver la bonne personne elle es tellement Bonne que je me sent tellement bien si vous avez à cherche une bonne maso je vous conseil Valery vraiment vous aller être très satisfaite

Johanne

La meilleure

Rated 5 out of 5
28 mai 2024

Valery nous mets à l’aise elle va chercher tout nos maux pour les faire disparaître. Je l’adore et mon conjoint également.

Patricia Maurice

Valerye is amazing!

Rated 5 out of 5
24 mai 2024

I’ve been seeing Valerye for years now and she is amazing! She’s helped me through aches in my back, neck, shoulders, as well as migraines. Her hands are magic and I recommend her 100%!

Thank you for everything Valerye!!!

Amanda

La meilleure massothérapeute

Rated 5 out of 5
24 mai 2024

Valery est une massothérapeute extraordinaire qui a su au fil du temps me soulager grandement au niveau de mes différentes douleurs ce qui améliore ma qualité de vie.

Merci encore Valérye.

P. S: si je pouvais je te mettrais une sixième étoile.

Anonymous

Massothérapie - Enfant

Rated 5 out of 5
22 mai 2024

Mon fils de 8 ans a des douleurs significatives lorsqu’il a des poussées de croissance au point d’avoir de la difficulté à dormir et parfois même se déplacer sur ses jambes. Bien qu’il était très gêné d’aller à son rendez-vous, Valery a su le mettre à l’aise dès les premiers instants. Après son massage, il dit avoir ressenti un changement positif dès les heures qui ont suivi.

Valery est merveilleuse dans le traitement des enfants et sa capacité à créer un environnement rassurant et efficace.

Maman de William

Massothérapie - Hernie discale et douleur chronique

Rated 5 out of 5
22 mai 2024

Quel soulagement à chaque visite avec Valéry ! Elle prend le temps de nous écouter afin de bien cibler les zones plus sensibles et de les travailler, toujours avec justesse. Valéry est un être humain d’une douceur et d’une compétence remarquable. Grâce à sa bienveillance et à son écoute, elle transforme chaque rencontre en une véritable expérience de bien-être..

Mireille Laliberté

Excellente massothérapeute

Rated 5 out of 5
22 mai 2024

Valérye m’a enormément aidé avec mes douleurs au dos. Je sentais déjà une belle amélioration après le premier soin. Elle est vraiment à l’écoute de ses clients.

Je la recommende sans hésitation!

Mathieu Lefebvre

Mathieu

Le meilleur massage que j’ai eu

Rated 5 out of 5
21 mai 2024

Valery est une magicienne.

Elle est capable d’aller dans les points douloureux en profondeur, j’adore son service.

Merci Valery.

Je recommande sans hésiter

Linda moudir

Best massage therapist

Rated 5 out of 5
21 mai 2024

I’ve been to many massage therapists and by far she the best.

She listen to you and help me greatly with my chronic pain

Nadia Garhy

Laissez un avis

​